本文转载自：外滩教育（TBEducation），作者：Jennifer
最近，“预制娃”这个词火了。
它指的是那些被父母精心规划、日程排满、技能点满的孩子。他们从小穿梭于各种兴趣班，简历光鲜，仿佛是工业流水线上生产出的完美产品。
暑期也成了“预制加工”的重灾区，无数孩子提前学习下学期甚至下下学期的课程内容，开学后再由老师“二次加热”。
然而，在这片“鸡娃”的喧嚣之下，一种更深层次的危机正在蔓延——许多孩子正面临一场无声的“关系事故”。
“预制”的本质，是用看似高效的技能填充，来置换和挤压孩子发展真实关系的时间与空间。
当一个孩子的所有时间都被“有用的”技能学习所占据，他便失去了与父母、同伴建立深度情感联结的机会。
我们给了孩子最好的教育，却可能让他们身处最孤独的童年。
而这，正是斯坦福大学学习加速器执行董事侯可丽（Christina K. H.）在她的《成就孩子的关系》一书中，试图警示我们的核心问题。
侯可丽的新书《成就孩子的关系》，
出版社出版
从“发育迟缓”到哈佛毕业，她用戏剧性的人生经历和数十年的教育实践，揭示了一个被长期忽视的真相：健康的人际关系，才是大脑发育、学习能力与抗逆力的真正根基，也是预测一个孩子未来发展与幸福的关键因素。
这对我们今天的养育模式有何启发？外滩君采访了侯可丽。
比IQ和EQ更关键的，
是RQ
提到成功，我们首先想到的是IQ（智商），然后是EQ（情商）。但侯可丽提出一个更关键的概念：RQ（Relationship Intelligence），即关系智商/人际智能。
其实早在2000年左右，美国家族企业咨询专家埃德温.A.胡佛，以及德国人际关系专家斯蒂芬·F·格罗斯，都曾提出关系智商（RQ）的概念。只是当时，这一概念仅被用于家族企业中的关系管理，以及职业人际关系领域。
家族企业咨询专家胡佛在Getting Along in Family Business一书中，用RQ统合了家族企业中的关系管理实践
如今，侯可丽将RQ延伸到了教育领域的探讨，并将它定义为“AI时代，比EQ更关键的人类优势”。
为了更清晰地理解，我们可以做一个简单的区分：
IQ（智商）：理解和运用知识的能力，是“我懂事”。
EQ（情商）：理解和管理自身情绪的能力，是“我懂我”。
RQ（关系智商）：理解他人、建立和维系健康关系的能力，是“我懂你”和“我懂我们”。
如果说EQ更多是关于理解和管理自身情绪的内在能力，那么RQ则是一种理解他人、建立并维系健康关系的互动能力和外在实践。它更强调“互动”和“联结”。
侯可丽本人的成长经历，就是RQ力量的最佳证明。
她出生于法国南部农村。幼年时期，因为走路、说话都比同龄人慢半拍，被医院诊断为“发育迟缓”，贴上了“学术潜能低下”的标签。
幸运的是，父母将她送入了一个人际关系温馨的早教项目。在这里，无论孩子的外在表现如何，老师都能给与足够的重視。在家里，父母陪伴她一起阅读、游戏，建立起牢固的亲子关系。
在充满爱与安全感的环境中，侯可丽不仅克服了学习障碍，更一路读到哈佛大学，担任斯坦福大学学习加速器执行董事，成为一位金融精英和教育思想者，被评为“哈佛商学院百位最具影响力女性”之一。
侯可丽在斯坦福大学
数十年的教育实践中，她先后参与哈佛儿童发展中心、可汗学院、阿斯彭研究所等教育组织的合作，也让她一次次看到，「关系」对孩子的深刻影响。
神经科学、教育心理学等领域的无数研究证明，充满爱的「关系」，对孩子大脑有极强的塑造和影响，也更能激发一个孩子在标准化测试中无法被量化的潜能。
换句话说，一个孩子能否成才，起决定性作用的，可能不是他上了多少辅导班，而是他是否拥有高质量的、支持性的关系网络。
不谋而合的是，哈佛大学曾有一项关于“幸福”的追踪研究。
这项长达85年、覆盖724名参与者与他们1300多名后代的追踪调查显示，人生最重要的幸福要素，既非金钱名誉、也不是成就与权力，而是人际关系的质量。
作为该项研究的主任，哈佛医学院神经病学教授罗伯特·瓦尔丁格博士认为，基础教育迫切需要增加“关系”这一课，帮助学生拥有打造良好人际关系和亲密关系的能力。
同样，候可丽也指出，对于今天的父母和教育者来说，最为迫切的，正是从传统的“鸡娃焦虑”转向“关系养育”。
在个体越来越走向竞争、孤立的大环境下，为孩子构建良好的亲子和社交关系网络，让孩子拥有与他人联合和社交的能力，反而是家庭教育和学校教育中最为重要的环节。
今天的孩子正陷入「关系衰退」
关系如此重要，可我们却处在一个“关系衰退”的时代。
一方面，是“数字分心”与社交疏离。智能手机无孔不入，电子屏幕取代了本该属于人际交往的互动。
今天的孩子堪称“最孤独的一代”。家庭结构越来越小，孩子和祖父母等成年亲属的接触越来越少；因为过度竞争、强调学业成绩，孩子与同伴玩耍的时间大幅缩水......过去10年青少年的孤独感增加了一倍。
侯可丽提醒，当下“数字分心”的父母，也越来越多。很多父母在和孩子互动过程中，习惯于频繁查看手机和社交媒体，或是处于心不在焉的状态，亲子陪伴的专注时刻经常被中断。
我们的大脑发育并非孤立存在，而是在人际关系中构建而成。尤其在童年大脑发育的关键时期，如果缺乏持续、积极的人际互动——例如交谈、玩耍、阅读和情感上的共鸣，都可能导致儿童的认知能力发育迟缓。
儿童发展专家 KarynPurvis 博士曾形象地表示：枯燥重复 400 次才长一个突触，而带着欢笑重复 12 次就能长一个，因为多巴胺上线了。积极情绪能够加速学习，已被神经科学反复验证。
“关系衰退”的另一个原因，是“过度竞争”的教育文化。它让孩子们视同学为竞争对手，而非可以信赖的伙伴。
这种以分数为唯一标尺的评价体系，将同伴关系异化为一场“你输我赢”的零和博弈。孩子们学会了如何隐藏自己的弱点，却忘记了如何真诚地求助与协作。
更深层次的危害在于，这种长期、高压的竞争环境，会持续激活孩子们的应激反应系统，导致皮质醇等压力激素水平居高不下。
研究表明，长期的压力不仅会损害负责学习和记忆的海马体，还会影响前额叶皮层的功能——这正是我们进行复杂社交决策、共情和自我调节的关键脑区。换言之，“过度竞争”的压力，可能正在生理层面上，悄悄削弱孩子发展高RQ的神经基础。
这种关系缺失的危害是巨大的。我们时常听闻一些“高分学霸”进入职场后的困境：他们业务能力极强，但无法融入团队，难以获得同事的信任与协作，最终在复杂的项目中被边缘化。
这就是典型的高IQ、低RQ困境。再高的个人能力，如果无法转化为团队的合力，其价值也会大打折扣。
令人担忧的是，社交疏离和过度竞争，正在加速青少年大脑的成熟——这种变化原本只在经历长期逆境的儿童身上才观察到。已有科学家明确指出，自智商测试问世百年来，人类智商在近年来首次出现了下滑趋势。
侯可丽坦言，这些大脑的变化是否会持续存在，又将产生什么样的影响，只有时间才能给出答案。
如今，AI时代的到来，并没有让“关系衰退”的情况得到缓解。
作为多家企业的人工智能顾问，候可丽发现，人工智能不仅席卷我们的生活，而且急于填补我们日益增长的人际交往空白。
据估计，全球已有超过十亿人正在使用人工智能伴侣来建立友谊、进行心理治疗，甚至发展恋爱关系。据Common Sense Media报道，约有三分之一的青少年认为，与人工智能的对话与和现实生活中的朋友的对话一样令人满意，甚至更令人满意。
孩子们的大脑天生渴望联结，而人工智能随叫随到、体贴入微、不断地给予肯定，对青少年乃来说极具吸引力。
可是，AI带来的人机互动，能够代替真实的人际交往吗？
侯可丽提醒，人工智能陪伴，并不能提升孩子的人际关系智商。真实的人际关系中，充满摩擦、误解、沉默、需求未被满足的情况，它需要我们付出耐心、谦逊、智慧，以及对亲密关系复杂性的容忍度。
因此，在AI时代，我们更需要先建立真实的关系，再拥抱虚拟的智能。
人工智能时代，
更要转向「关系型养育」
如果说工业时代比拼的是IQ，信息时代强调的是EQ，那么在侯可丽看来，人工智能时代，RQ将成为无可争议的核心竞争力。
原因很简单：AI可以替代人类完成大部分基于知识和逻辑的任务（IQ相关），甚至可以模拟和分析情绪（EQ相关），但它永远无法替代人与人之间真实、温暖、有创造力的联结。
当ChatGPT可以帮忙写文案、做报表时，我们作为“人”的独特价值在哪里？就在于一个人的共情能力、协作能力、建立信任和激发团队潜能的能力——这些都是RQ的范畴。
甚至有经济学家指出，到2050年，关系型行业，将吞噬近半的就业市场。未来属于那些不仅知识渊博，更能凝聚人心、借助AI强化人性而非削弱人性的人。
侯可丽发文称今天已经来到了“关系智能时代”。随着AI日益影响教育、工作和社交生活，我们需要专注于发展和拓展对人类至关重要的关系智能
可是，培养RQ，并非报一个“情商班”就能解决。它需要我们在日常生活中，身体力行地去实践“关系型养育”。
侯可丽提出了许多具体可行的方法，可以总结为以下几个层面：
1.家庭层面的“在场感”
作为两个女孩的母亲，侯可丽也曾为孩子的屏幕时间过长、社交互动的缺失、亲子陪伴的不足，感到担忧。
工作最忙碌的时候，女儿曾对她说：“妈妈，你人在这里，但你的心不在这里。”这句话如当头棒喝。她意识到，孩子能敏锐地分辨，父母是敷衍的陪伴，还是全然的“在场感”。
从那以后，她会在家里创造微小的“联结仪式”：比如，晚餐时全家放下手机，单独陪女儿散步，聊一些绝不敷衍的开放式问题。如今两个女儿已长成青少年，她发现母女之间最走心的对话，都是在开车、做饭或遛狗时，那些没有既定议程、只有彼此的时刻。
当然，关系型育儿不是完美主义，也不是寸步不离。它更关乎注意力的质量，孩子是否感到被看见、被倾听、被珍视。
在电子屏幕争夺注意力的时代，我们能给孩子最奢侈的礼物，就是“毫无保留的在场感”。但也无需被“完美父母”的神话绑架，已有科学证明，每天5到10分钟毫无干扰的“全情投入”，足以创造奇迹。
而且，稳固的关系，也是让管教真正生效的基石。神经科学显示，当孩子感到情感安全时，大脑才能有效调节情绪、接纳反馈。也就是说，孩子只愿意接受他们信任的成年人的引导。
2.学校和社会层面：构建“关系型教育”生态
培养RQ不仅是家庭的责任，更需要学校和整个教育体系的转变。
已有研究证明，早期阶段师生间建立的亲密、支持性的关系，能够预测多年后更高的学业成就。当孩子们进入学校时，师生和同伴关系显得尤为重要。当学生感到被了解和信任时，他们会勇于尝试新的知识；反之，他们则会退缩。
因此，学校不应只用分数和排名来定义一个学生的价值，更应该让孩子明白，懂得合作比懂得竞争更重要。而衡量学校成功的标准，除了分数，更要看学生是否感到归属与联结。
比如，学校是否在课堂内外，尽可能创造孩子之间的联结与合作机会；是否多采用一些小组合作、同伴讨论取代填鸭式讲座。条件有限的学校，哪怕是设立“晨间守门人”——每天早晨，有专人在门口用微笑、眼神交流和名字问候，也能为孩子注入一天的安全感。
总之，“关系是一切学习的基础”，老师不再仅仅是知识的传授者，更应该是关系的“催化剂”和“守护者”。
3.人工智能时代的“关系先行”
最后，在人工智能时代，侯可丽并不认为，孩子的生活需要完全杜绝AI。实际上这也很难办到。
她的建议是，“先关系，后AI”。用AI来辅导学习固然重要，但必须是“关系先行”。我们需要判断，孩子是否借助AI工具，变得更有好奇心、更具创造力、更善于与人联结？
日常使用过程中，我们需要多问孩子：“你问了AI什么？”“你不同意它哪一点？”“你会怎么改进它的答案？”把AI从“抄近道的捷径”变成“激发思考的陪练”。
侯可丽表示，很多时候，孩子往往比成人更懂得，什么才是健康关系的真谛、科技应该如何融入生活，以及想守护什么样的关系。
结语
今天，当“预制娃”的焦虑席卷每一个家庭，候可丽向我们揭示了一个朴素而深刻的真理：教育的奇迹，往往发生在温暖而坚实的关系之中。真正的力量，源自爱与联结。
而RQ所代表的人际智商，尽管在当下的考试中不考，它却是大脑发育、学习能力和抗逆力培养的真正根基，也是预测一个孩子未来发展与幸福的关键因素。
对于父母和教育者来说，我们能做的就是，先从重视亲子关系、师生关系以及同伴关系入手，哪怕一些微小的举措。
参考资料：
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1.Welcome to the Era of Relational Intelligence；Standford Social innovation Review
2.Avoiding Education’s Turing Trap；Standford Social innovation Review
3.斯坦福大学最新研究：厌学的孩子，大多经历过一场“关系事故”；中信出版
-每日教育新知-
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